Recomandare de carte: Atomic Habits, James Clear

Cine ar crede că micile noastre obiceiuri, de mărimea unui atom de exemplu, pot produce schimbări și rezultate remarcabile pe termen lung? Cine ar fi crezut că simplu obicei de a-ți lega în fiecare dimineață șireturile la adidași te poate duce pe drumul unui alergător de performanță? Azi, recomandarea mea de carte este Atomic Habits.

Obiceiurile noastre de zi cu zi nu sunt singurele care ne Citeşte mai mult…